/ Emelie /

30 dec - TMI HIT

Avslutade detta år med ett gött träningspass på friskis. Dagens upplägg var toppen och vi jobbade med x antal repetioner och när det var gjort skulle man stå i en statisk position tills minuten var över, och detta gjorde vi 5 gånger på varje övning. Det var en blandning för hela kroppen men värst var det ändå för armarna. Riktigt jobbigt men riktigt kul!